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Jus de canneberge bénéfique

Jus de canneberge bénéfique


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Jus de cranberry: voici tous les bienfaits pour la santé si vous prenez cette boisson naturelle extraordinaire aux mille propriétés bénéfiques.

Le jus de canneberge est une boisson très désaltérante, pratique pour une pause ou comme brise-faim et est également la solution la plus simple, la plus savoureuse et la plus naturelle pour prévenir et changer une série de problèmes de santé.

Pour profiter de toutes les propriétés bénéfiques du jus de myrtille, il suffit de mélanger 100 grammes de myrtilles fraîches, d'ajouter le jus d'un demi citron et un peu d'eau. Vous pouvez également opter pour du jus de canneberge bio prêt à l'emploi, le coût est assez élevé mais les propriétés thérapeutiques de cet aliment sont vraiment incroyables.

Les jus de canneberge et de canneberge sont riches en antioxydants. Pour cette raison, ils sont particulièrement efficaces dans la lutte contre les radicaux libres et donc contre le vieillissement prématuré de la peau. Ces boissons peuvent être prises nature ou diluées avec de l'eau ou d'autres jus de fruits, de préférence sans ajout de sucre.

Jus de cranberry

Compte tenu de son action bactéricide, le jus de canneberge est très efficace contre les infections de la vessie et des voies urinaires ou en complément du traitement de ces inflammations. De nombreuses recherches ont confirmé que les substances présentes dans le bleuet peuvent entraver le développement des bactéries (en particulier Escherichia Coli). Il peut également empêcher ce dernier de coller aux parois des voies urinaires.

C'est pourquoi la consommation de jus de canneberge convient particulièrement aux femmes ayant des problèmes de cystite récidivants et aux hommes souffrant d'inflammation de la prostate. En raison de cette fonction antiseptique, il est également très utile en cas de maladie des gencives et d'inflammation de la cavité buccale.

Jus de cranberry

Le jus de canneberge, en revanche, est recommandé pour les personnes ayant des problèmes de circulation tels que lourdeur et insuffisance veineuse des jambes, varices, hémorroïdes, fragilité des capillaires et fatigue oculaire. La consommation régulière de jus de canneberge permet, en effet, d'améliorer l'ensemble du fonctionnement du système veineux et cardiovasculaire et également de lutter contre les dommages causés par le mauvais cholestérol (LDL).

Combat l'obésité

L'apport de jus de canneberge aide l'organisme à éliminer et éliminer les graisses accumulées grâce à ses acides organiques. Bien évidemment, rappelez-vous que l'ajout de cette boisson à votre alimentation ne signifie pas oublier l'exercice physique ou la nécessité d'une alimentation équilibrée.

Une alimentation saine, en fait, vous empêchera d'introduire des graisses inutiles dans le corps; De plus, avec l'exercice physique, vous éliminerez les accumulations de graisse déjà présentes.

Où acheter du jus de canneberge et comment le choisir

Le jus de canneberge peut être acheté dans les magasins d'aliments naturels, les magasins d'aliments biologiques, les pharmacies et les parapharmacies. Il est généralement également disponible dans les supermarchés mais dans ce cas, il faut faire très attention! La plupart de ces jus sont essentiellement composés d'eau et de sucres et d'un faible pourcentage de myrtilles (environ 12% - 15%); les effets bénéfiques sont donc pratiquement nuls.

Avant de l'acheter, il est bon de lire les étiquettes et de s'assurer qu'il s'agit d'un pur jus de myrtille à 100%, sans conservateurs ni sucres ajoutés. De plus, le jus de canneberge issu de l'agriculture biologique est préféré. Vous pouvez également l'acheter en ligne sur Amazon: jus de myrtille pur à 100%

La quantité d'antioxydants contenus dans ce jus en fait un excellent allié des régimes. Ces nutriments, en fait, sont beaucoup plus présents dans les bleuets que dans le brocoli et les épinards, par exemple. C'est donc une excellente idée de servir un verre à vos enfants.

Buvez un demi-verre de jus de canneberge par jour pour améliorer votre santé

Ajouter du jus de canneberge à votre alimentation est une excellente idée pour votre santé.

Le goût de cette boisson peut être très sucré. Dans ce cas, vous pouvez l'ajouter à des smoothies ou le diluer avec un peu d'eau. Si, par contre, vous faites partie de ceux qui ne peuvent pas abandonner les boissons gazeuses, parce que vous manquez les bulles, alors vous pouvez essayer cette recette

Ce dont nous avons besoin

  • ½ litre de jus de canneberge
  • ½ litre d'eau gazeuse
  • Glace au goût

La façon de procéder

Mélangez bien tous les ingrédients. Vous obtiendrez une boisson rafraîchissante et beaucoup plus saine que les boissons gazeuses habituelles. Vous pouvez augmenter ou diminuer la quantité de jus en fonction de la douceur de votre boisson.


Vidéo: Cultiver Sainte-Flore, agronome et culture de la canneberge (Juillet 2022).


Commentaires:

  1. Waylin

    Merveilleux!

  2. Chankoowashtay

    Mieux impossible !

  3. Laochailan

    Je m'excuse, mais, à mon avis, il existe une autre façon de résoudre le problème.

  4. Kagasida

    Entre nous, à mon avis, c'est une évidence. J'ai trouvé la réponse à votre question sur google.com

  5. Kenny

    tu es surement hétéro

  6. Pityocamptes

    Ici vraiment un théâtre de foire ce que c'est



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